Sổ tay sức khỏe

Cách điều trị huyết áp cao không tốn kém(2017-03-14 02)

Bên cạnh sử dụng thuốc tân dược, các bạn có thể tham khảo mẹo chữa huyết áp cao dưới đây để kiểm soát tốt được tình hình huyết áp, ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm của bệnh gây ra.

Hướng dẫn điều trị huyết áp cao không tốn kém

Nguyên liệu cần chuẩn bị

-         1 tép tỏi

-          1 muỗng canh giấm táo

-          1 miếng gừng nhỏ

-          1 muỗng cà phê mật ong

-          1 muỗng canh nước cốt chanh

>>>> Tìm hiểu thông tin về những loại máy đo huyết áp có trên thị trường hiện nay

Các bước thực hiện

Gừng và tỏi đem băm nhuyễn, sau đó bảo vào cốc, cho nước cốt chanh, mật ong, giấm táo vào rồi khuất đều hỗn hợp. Cho hỗn hợp vừa thu được vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản, chú ý không để lâu quá 5 ngày, só sẽ mất đi hiệu quả.

Cách sử dụng

Vào buổi sáng trước khi ăn uống hỗn hợp, tuy nhiên với những người chưa quen mùi vị có thể chia nước ra làm 3 lần uống trong ngày, pha thêm với nước ấm và uống thời điểm trước bữa ăn khoảng 30 phút.  Thực hiện bài thước này trong vòng 2 tuần, huyết áp sẽ ổn định ở mức lý tưởng.

Bên trên là hướng dẫn cách làm hỗn hợp chữa huyết áp cao không tốn kém, hi vọng những thông tin trên sẽ hữu ích cho các bạn.  Sử dụng hỗn hợp kết hợp với chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý, tập luyện, uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, giúp bạn kiểm soát tốt tình trạng huyết áp của mình. 

Máy đo huyết áp cơ

Thị trường y dược